いみぃです
イップスってどうしても
メンタルからくるもの
そう思われている方も
多いと思います
間違っては
いないのですが
もう一つあって
それは
やはり技術的な部分なんです
最初にメンタルから
次に技術的な部分から
このような順で
なりやすいと言われています
今回は
そんなお話で進めて
いきたいと
思います
では
なった時はみんな同じ
私は
技術的に
かなり自信のあったほうで
送球ミスなんて
バッティングピッチャーで
ストライク入らないなんて
ありえないと
思ってた人だったので
いつも率先して
ピッチャーやるし、守備でも
メインどころしか守らなかったな。ｗ
なった時は
メンタルだけの
せいにして
技術的に劣っているなんて
これっぽっちも
思っていませんでした
だって
メンタルのみが
原因だと思っていたから・・・
そんな私がイップスを認めた時の
内容はこちらから
宮本慎也さんの
そんな
イップスに悩んでいる
ある日
たまたま
元プロ野球選手の
宮本慎也の
YouTubeチャンネルを見たときです
この時に
宮本さんが言われていた
「イップスは最初はメンタル」
「その後に技術的な部分がくる」
これを見た時に
「ハッ」としたのを
覚えています
この時ですね
技術的な部分からの
アプローチが必要なんだと
気付いた日でした
そんな自分が恥ずかしかった
のを覚えてるな~ｗ
とは言うものの
今まで技術的には
問題がないと
思っていた私には
技術的な
部分からアプローチ
をしなくては！
という
マインドに持っていく
それが
なかなか行動に
移すことが
出来ませんでした・・・
やっぱり今まで
俺一番！なんて思っていた
マインドを変えるのは
苦労しましたよ😅
こんなにもの！？
イップスになって
色々調べていく中で
やはり
調べるツールが
YouTubeの動画しかなかったんですが
えっ！こんなにもの
イップスに関する
内容があるんだ・・・
逆に言えば
こんなにもの人が
イップスに悩んでいるんだ・・・
一人じゃないこと
を感じましたし
こんなに
たくさんの改善方法もあるんだ
というのも
感じました
メンタルだけではなく
技術的な部分で
こんなに
アプローチできるんだって
気づきを得たんですよね
それが
その気付きこそ
これこそが
私の中での成長だと
思いました
だって
メンタルでしか
原因はない
技術的に欠けている
部分はないと
思っていた私には
技術的なアプローチが
こんなにもある！
それだけで
改善していこう！
０から１にしていこう
というマインドにさせられました！
調べれば調べるほど
このように
改善方法がたくさんあること
これがだんだん
楽しくなってきたんですよね
調べれば次の改善方法が
「あっこういうやり方もあるんだ」
じゃ次はコレをやってみよう
とか
それが
毎回毎回楽しみに
なってきたんですよね(^^)
実際どれが
自分に合うかなんて
自分でさえわかりませんから
わからないから
面白いんです😁
これがわかれば
今まではメンタルだから
なんともならないとか
諦めていた人も
メンタルだけではなく
技術的な面からもアプローチが
必要とわかった今！
私の書いているXや
野球YouTuberの動画だったり
調べてみたら
マインド変わりますよ？
だって
俺は野球上手いし
俺には関係ない！
というマインドを変えるのって
まぁまぁ大変でしたから😅
そんな私がこうして
変われたんですから！
やろまい👊
今度はこれを読んでいる
あなたの番です！
いやいやどうせ技術改善しても・・・
メンタルでまた元に戻るでしょ？
戻るかもしれません
でもメンタルだけ！を
鍛えることって難しいんですよね🤔
だったら同時に
技術的な面も改善していきましょう！
こういうタイミングじゃないと
自分を振り返らなくないですか？
いいタイミングだったんですよね
０から１にして
子供さんのヒーローになりましょう！
ここまで読んでいただき
ありがとうございました😄
イップス改善したい方は
いみぃと一緒に
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