改善 これは面白い！真ん中に障害物を置いて◯◯で投げるだけでイップス改善？！ 遊び感覚でやってみて！真ん中に障害物立てて長座で投げるとイップス改善に近づくよ！骨盤が立つ感覚がわかる！ 2025.02.23 改善種類
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